พิธีดูแลผิวประจำวัน

1. 01

   เตรียม

   กดน้ำมันมะพร้าว 2-3 ครั้งลงบนผิวที่สะอาดและยังหมาด

2. 02

   ผ่อน

   คลายกราม คิ้ว และขมับ ก่อนจะเริ่มไล่ขึ้นด้านบน

3. 03

   ปั้น

   ไล่กัวซาขึ้นและออกด้านนอกตามแนวกราม แก้ม และคิ้ว

4. 04

   กลับสู่สมดุล

   วางฝ่ามือบนใบหน้าหนึ่งลมหายใจ แล้วสังเกตความเปลี่ยนแปลง

ดูคู่มือฉบับเต็ม